Bacary Sagna: uma história de depressão

Bacary Sagna , que jogou em várias partidas da Premier League com o Arsenal e o Manchester City em sua carreira, fez confissões impressionantes sobre os efeitos que a depressão teve sobre ele.

O lateral-direito francês Bacary Sagna, que jogou no Manchester City depois de sua estrela no Arsenal, disse ao Arsenal sinceramente sobre o que passou em sua depressão em uma entrevista ao site do Arsenal.

Aqui estão aqueles dias difíceis da boca de Bacary Sagna ...

Se eu estivesse confortável com minha mente, poderia ter feito muito melhor em minha carreira. O que quer que eu tenha feito pelo Arsenal e pela França, poderia ter feito melhor ...

Em vez de ir ao funeral, fui ao jogo

Tudo começou em fevereiro de 2008. Perdi meu irmão inesperadamente uma semana antes da revanche contra o Milan nas últimas 16 rodadas da Champions League. Seu funeral foi no Senegal, mas eu não fui. Em vez disso, joguei contra o Arsenal em uma partida do Milan.

Arsene Wenger não me disse para jogar, apenas me deixou decidir. Ele disse que respeitaria minha decisão. Eu também não poderia decepcionar meu time naquele dia. Achei que precisava separar a vida privada do trabalho e fui para o jogo. No entanto, um mês depois a vida ficou muito mais difícil ...

'Justo quando você diz que tudo vai ficar bem!'

Estávamos jogando com o Chelsea e aquele time do Chelsea era um dos melhores do campeonato. Marquei meu primeiro gol pelo Arsenal na partida disputada em Stamford Bridge. Depois do Golden, eu estava explodindo de emoção, mas então senti que algo estava errado ao passar. Lembro-me de escorregar e cair enquanto dava a bola. Eu pensei que estava quebrando meus laços. Queria continuar jogando, mas depois de 5 minutos vi que não conseguia ficar de pé. Também marcamos dois minutos após deixarmos o jogo.

Pense nisso, você marca seu primeiro gol com o Arsenal, venceu o Chelsea na estrada e sente que tudo vai dar certo, e então você se machuca, perde pontos e toda a temporada é cancelada.

'Eu era como um robô, não sabia o que estava fazendo'

Quando voltei, tudo estava em câmera lenta. Eu estava tendo problemas para me concentrar e cometer erros. Eu estava ciente de que não era eu mesmo e pensei que poderia fazer melhor. Eu sabia o que fazer na minha cabeça, mas meu corpo não permitiria. Alguns dias me sentia um robô. Por exemplo, às vezes eu escorregava, mas não sabia por que estava fazendo isso.

'Nunca pedi ajuda a ninguém na minha vida '

Eu não falei com ninguém. Quem me conhece já sabe que sou uma pessoa tranquila. Não sou bom em refletir meus sentimentos. Nunca pedi ajuda a ninguém para isso em minha vida. Meus companheiros perceberam que havia um problema comigo, estávamos morando juntos o tempo todo. Eles estavam tentando me fazer rir. Gael Clichy estava muito interessado em mim. Éramos muito próximos dele. Ainda sou grato a todos nessa equipe. Todos, desde o jogador de futebol ao treinador, foram pessoas muito simpáticas. Mas, como eu disse, nunca pedi ajuda a ninguém em minha vida. Aqui, também, Neil, o psicólogo do clube, entrou em cena.

Lembro-me muito bem antes de uma partida. Estou transferindo o discurso exatamente:

Neil: "Bac, podemos conversar um pouco com você?"

Sagna: "Sim, claro."

Neil: "Eu sei que você está aqui, mas não realmente aqui."

Sagna: "O que você quer dizer?"

Neil: “Estou te observando há um tempo e vejo sua cabeça em outro lugar. O que você está pensando? ''

Nós conversamos. Eu me abri para ele. Ele também me ajudou. Foi a primeira vez na minha vida que pedi ajuda a alguém. Depois dessa conversa, senti que deveria levantar minha cabeça e continuar. Percebi que se não gostasse, me afastaria de quem sou. Eu olhei para cima e comecei a trabalhar duro. Eu gradualmente me tornei meu melhor. Eu me sentia confiante, estava jogando um futebol melhor. Eu estava pensando de forma diferente.

O futebol foi um jogo para mim que durou 90 minutos e depois acabou. Além desses 90 minutos, também aprendi o quanto é importante falar ...